雑記

時間がない!を解決するおすすめの方法2選‼︎【何かをやめること+隙間時間の活用】

金の時計 画像

こんにちは!ゆめペン(@jiuuniikiru)です!

ゆめペン
ゆめペン
学校ある日にブログ2記事投稿する時間なんてない!
ゆめウサ
ゆめウサ
きゃ〜もう12時!?次の日やないか〜い!

*  *  *  *  *

こんな風に時間がないですよね。

成功者もお金持ちも私たちもみんな平等なものそれは、時間です!

Time is money!!

この記事では、時間がない!を解決する方法を2つ紹介します。

時は金なり。

時間がない!を解決する方法2選‼︎

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時間がないを解決する方法①:何かをやめる

時間がないを解決する1つ目の方法は、何かをやめることです。

魔法は使えなく、1日はみんな24時間なので、今やりたいことが出来ないなら、何かをやめる必要があるからです。

何かをやめてみることで、ごそっと時間ができます。

例えば、現代なら、

  • Twitterを眺めてる時間
  • YouTubeを見てる時間
  • ゲームをしてる時間
  • ネットサーフィンをしてる時間

などです。どれか1つをやめてみるだけでも、その分の時間ができます。

時間がない!と思ったら、勇気と覚悟と信念を持って、何かをやめてみるのがおすすめです。

私は、ブログの書き方の情報を集めるために、ツイッターをずっと見てて、結局ブログを書く時間がなくなっていたので、ツイッターを見る時間は娯楽タイムの時だけにして、ツイッターを見ていた時間をブログを書く時間にあてることが出来ました。

ツイッターを見ることをやめたおかげでブログを書く時間ができ、ブログの毎日投稿が25日間続いています!

ゆめペン
ゆめペン
1日の中で、何かをやるのをやめてみてください!
ゆめウサ
ゆめウサ
悪魔と取引をするんですね!

時間がないを解決する方法②:隙間時間の活用

時間 タムマシン 画像

時間がないを解決する2つ目の方法は、隙間時間の活用です。

今、5分スマホのタイマーで測って、時間がなくて出来なかったことをやってみてください。

5分で驚くほど、いろいろなことが出来ます。本は10ページ以上読めるだろうし、テスト勉強は1回分の授業分出来るかもしれません。

隙間時間の5分は馬鹿に出来ません!

お風呂が沸くまでの5分、炊飯器のご飯が炊けるまでの5分、電車を待っている間の5分、寝る前の5分。

短い隙間時間も積み重なれば大きな時間になります。

私は、電車に乗ってる15分で、自己啓発本を読んでいます。隙間時間を活用すれば、1日〜3日で読めます。

また、ブログの内容を今日はどういうのを書こうかなと、電車の中で、スマホにメモしたり、大枠を完成させています。そして家に帰ってから、大枠が完成したスマホを見ながらパソコンで書くので、家に帰ってからまとめて1から考えるのではないので、毎日投稿を25日間続けることが出来ています。

隙間時間の活用で、読書やブログの投稿が可能になっています。

ゆめペン
ゆめペン
短いから何も出来ないよ、まとめてやったほうがいいよって思うことも、だまされたと思って短い隙間時間にやってみてください!
ゆめウサ
ゆめウサ
ちりも積もれば山となるだね!

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時間がない!注意点:睡眠を削るのはやめましょう

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時間がない時に、無理に遅くまで作業して睡眠時間を減らすのはやめましょう!

一番大切なのは、睡眠です。

時間がないときは、先ほど紹介したように、

  1. 何かをやめる
  2. 隙間時間を活用

主に、何かをやめることで、時間をつくりましょう。

睡眠が足りてないと、集中出来ず、最高のパフォーマンスを出すことが出来なくて、何をしても時間がかかり、結局時間がなくなります。

睡眠は8時間取ると、いいそうです。10時に寝て、6時起きだと8時間睡眠です。

睡眠をしっかり取ることで、脳が最高のパフォーマンスを出せて、作業に集中出来ます。

睡眠は大切だと思いながらも、夢を実現させようと努力していたら、ついつい寝るのが遅くなってしまいますよね。

自分への自戒も込めて睡眠が大切だと書きました。

時間がない!を解決する方法2選‼︎〜終わりに〜

時間がない!の解決方法は、1つめは、何かをやめる、2つめは、隙間時間の活用でした。

時間がない!の注意点は、睡眠時間を削らないこと、でした。理由は集中出来なくなるからです。

ゆめウサ
ゆめウサ
私は今日3時間散歩して、今ブログを書いていて、夜の10時45分なので、これからは、散歩時間は15分にします(笑)
ゆめペン
ゆめペン
ウサちゃん散歩しすぎ(笑)


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