こんにちは！ゆめペン（@jiuuniikiru）です！
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こんな風に時間がないですよね。
成功者もお金持ちも私たちもみんな平等なもの…それは、時間です！
Time is money!!
この記事では、時間がない！を解決する方法を２つ紹介します。
時は金なり。
目次
時間がない！を解決する方法２選‼︎
時間がないを解決する方法①：何かをやめる
時間がないを解決する１つ目の方法は、何かをやめることです。
魔法は使えなく、１日はみんな24時間なので、今やりたいことが出来ないなら、何かをやめる必要があるからです。
何かをやめてみることで、ごそっと時間ができます。
例えば、現代なら、
- Twitterを眺めてる時間
- YouTubeを見てる時間
- ゲームをしてる時間
- ネットサーフィンをしてる時間
などです。どれか１つをやめてみるだけでも、その分の時間ができます。
時間がない！と思ったら、勇気と覚悟と信念を持って、何かをやめてみるのがおすすめです。
私は、ブログの書き方の情報を集めるために、ツイッターをずっと見てて、結局ブログを書く時間がなくなっていたので、ツイッターを見る時間は娯楽タイムの時だけにして、ツイッターを見ていた時間をブログを書く時間にあてることが出来ました。
ツイッターを見ることをやめたおかげでブログを書く時間ができ、ブログの毎日投稿が25日間続いています！
時間がないを解決する方法②：隙間時間の活用
時間がないを解決する２つ目の方法は、隙間時間の活用です。
今、５分スマホのタイマーで測って、時間がなくて出来なかったことをやってみてください。
５分で驚くほど、いろいろなことが出来ます。本は10ページ以上読めるだろうし、テスト勉強は１回分の授業分出来るかもしれません。
隙間時間の５分は馬鹿に出来ません！
お風呂が沸くまでの５分、炊飯器のご飯が炊けるまでの５分、電車を待っている間の５分、寝る前の５分。
短い隙間時間も積み重なれば大きな時間になります。
私は、電車に乗ってる15分で、自己啓発本を読んでいます。隙間時間を活用すれば、１日〜３日で読めます。
また、ブログの内容を今日はどういうのを書こうかなと、電車の中で、スマホにメモしたり、大枠を完成させています。そして家に帰ってから、大枠が完成したスマホを見ながらパソコンで書くので、家に帰ってからまとめて１から考えるのではないので、毎日投稿を25日間続けることが出来ています。
隙間時間の活用で、読書やブログの投稿が可能になっています。
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時間がない！注意点：睡眠を削るのはやめましょう
時間がない時に、無理に遅くまで作業して睡眠時間を減らすのはやめましょう！
一番大切なのは、睡眠です。
時間がないときは、先ほど紹介したように、
- 何かをやめる
- 隙間時間を活用
主に、何かをやめることで、時間をつくりましょう。
睡眠が足りてないと、集中出来ず、最高のパフォーマンスを出すことが出来なくて、何をしても時間がかかり、結局時間がなくなります。
睡眠は８時間取ると、いいそうです。10時に寝て、６時起きだと８時間睡眠です。
睡眠をしっかり取ることで、脳が最高のパフォーマンスを出せて、作業に集中出来ます。
睡眠は大切だと思いながらも、夢を実現させようと努力していたら、ついつい寝るのが遅くなってしまいますよね。
自分への自戒も込めて睡眠が大切だと書きました。
時間がない！を解決する方法２選‼︎〜終わりに〜
時間がない！の解決方法は、１つめは、何かをやめる、２つめは、隙間時間の活用でした。
時間がない！の注意点は、睡眠時間を削らないこと、でした。理由は集中出来なくなるからです。
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